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长沙市实验小学2019年上学期第5周菜谱
发布日期:2019-03-14  信息来源:长沙市实验小学管理员   预览次数:95

长沙市实验小学2019年上学期第5周菜谱

318--322

周一

318日)

周二

319日)

周三

3月20日)

周四

3月21日)

周五

322日)

早餐

主食

肉包、蛋糕

糖卷、葱卷

米 粉

(杂酱)

烧麦、肉包、银丝卷、盐卷

米 粉

(云儿肉片)

葱卷、马蹄卷、蛋糕、肉包

副食

红豆粥、红薯、鸡蛋

煎鸡蛋

小米粥、玉米、鸡蛋

煎鸡蛋

绿豆粥、红薯、鸡蛋

配菜

萝卜、榨菜

花生米、酸菜

剁椒、萝卜

榨菜、花生米

酸菜、剁椒

中餐

主菜

白萝卜烧鸭

鱼香肉丝

淮山烧排骨

青瓜炒肉片

猪脚烧兰花干

牛肉水晶粉丝

云耳烧鸡

西红柿炒蛋

雪花鸡排

西芹腊干炒肉

小菜

芽白

上海青

包菜

土豆丝

蒸南瓜

备 注

中餐一餐配比:米饭约80g/人 荤食类约:90g/人 素菜类约:110g/人

主厨:黄银 包点:金树林 制表: 会计:郑宏伟

食品安全员: 主管校长: 易茜 营养师:杨潇



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